糖尿病を予防するために行うべきこと。ストレス解消、禁煙など ■糖尿病と血糖値 糖尿病になるということは、インスリンの作用が弱かったり、インスリンの量の不足があるために、血糖値コントロールが平常に機能していないことを意味します。 血糖というのは、血液中のブドウ糖の...