糖尿病の診断前の生活と後の生活。運動と薬は欠かせない生活へ
この記事は50代の男性に書いていただきました。 ……… 15年ほど前に会社の定期健康診断で、食後血糖値が高いので、専門医を受診するように勧められました。それ以来、私の糖尿病歴が始まり...
糖尿病と上手く付き合うには薬だけではなく運動が非常に大事
この記事は６０代の男性に書いていただきました。 …….. 現在68歳の私が、医師から「あなたは、糖尿病の疑いがあるので、一度、しっかり検査をしてもらった方がいいですよ！」と言われたのは、ちょうど...
なぜ運動をすると血糖値が下がり糖尿病に効果があるのか
はじめに 糖尿病とその治療法 糖尿病は、簡単にいえば、血液中のブトウ糖の濃度が高すぎる病気です。これは、血糖コントロールに重要な役割を果たしているすい臓から分泌されるインスリンというホルモンの分泌が不足し...
血糖値やHbA1cは軽い糖質制限と軽い運動で安定しています
この記事は40代の男性に書いていただきました。糖尿病と判定されましたが、朝食だけの軽い糖質制限と30分程度の軽い運動だけで、糖尿病の数値は安定しているそうです。 ………....