家族に糖尿病患者がいるあなたに知って欲しいこと

糖尿病という言葉は、多くの人にとって身近な存在になりつつあります。厚生労働省のデータによれば、日本には糖尿病が強く疑われる人が1000万人以上存在し、さらに予備軍も合わせると2000万人に達するとされています。このような...

甘いものがやめられないあなたへ：専門家が語る克服法

「甘いものがやめられない」。そう悩む人は、年齢や性別を問わず非常に多く存在します。特にストレスが多い現代社会において、スイーツやチョコレート、ジュースなどの「甘いもの」が一時的な癒しやご褒美として機能することは、誰もが経...

はじめに「運動は健康に良い」とはよく言われますが、そう簡単に実行できるものではありません。特に、運動が苦手だったり、忙しい毎日に追われていたりすると、運動習慣をつけること自体がストレスになってしまうこともあります。しか...

現代人の多くが抱える「夜更かし」の習慣。仕事や趣味、スマートフォンの操作などで、ついつい就寝時間が遅くなるという人も多いでしょう。しかし、この夜更かしの習慣が、私たちの健康にどのような影響を与えているか、特に糖尿病との...

糖尿病は、世界中で増加を続ける慢性疾患のひとつであり、特に2型糖尿病の患者数は年々増加傾向にあります。長らく、血糖コントロールの中心的治療として「インスリン注射」が主流でしたが、近年では技術の進歩や新薬の登場により、イン...

はじめに糖尿病は、世界的に急増している生活習慣病の一つである。特に2型糖尿病は、食生活の欧米化や運動不足といった生活習慣が主因とされるが、近年の研究では、民族ごとの遺伝的体質も発症リスクに大きく関わっていることが明らか...

はじめに 2型糖尿病は、かつて「進行性で不可逆的な疾患」と考えられていました。発症すれば、一生インスリンや薬に頼り続けるしかない——そんな印象を持っている人も少なくありません。しかし、近年の研究で明らかになってきたのは、...

糖尿病と診断されると、多くの人が「これからどうすればいいのか？」と戸惑い、不安になるのは当然のことです。しかし、糖尿病は正しい知識と日々の習慣で十分にコントロールできる病気です。診断直後の30日間は、今後の糖尿病との付き...

糖尿病は、血糖値の恒常的な上昇によって引き起こされる慢性疾患であり、世界的に深刻な公衆衛生上の課題となっている。特に2型糖尿病は、生活習慣や環境要因が大きく影響する病気であるため、個人の選択だけでなく、社会的背景が重要な...

糖尿病は慢性的な高血糖状態が続く病気であり、進行すると多くの深刻な合併症を引き起こします。糖尿病そのものは直接的な症状が出にくいことから「サイレントキラー」とも呼ばれていますが、合併症が発症すると生活の質を著しく損なう...